代振禾因爺爺對乒乓的執念而偶然得到乒乓世界冠軍戎國超的各項體能，打著跟冠軍一模一樣的球，開著外掛進入乒壇橫沖直撞，被教做人，真正燃起乒乓熱血的故事

原本游走江湖逍遙自在的她居然是皇室遺孤，當朝帝王居然是她的親伯父！原本與師兄過著浪跡天下逍遙自在的她，被迫回到皇室卻被不同勢力所針對。而表面維護自己的親伯父，居然將她視作和親拉攏鄰國的政治禮物。被迫作為棋子的她，如何贏取傲嬌西域王子的愛，如何收服西域子民的心。

乖乖少女高媚梅遇上了英國回來的李蓮娜，由此展開了一場華麗變身。為了得到暗戀男神陳東的注意，怯懦的高媚梅在李蓮娜的帶領下以組合身份參加了校園歌唱比賽。此后她們又和校園女神晨熙成為了要好的朋友，三人一同被簽入經紀公司，展開成為明星前的培訓和練習，在夢想的道路上揮汗前進。