林越穿越到了鴻蒙大陸，卻又被困在同一天整整十萬年。無論他如何掙扎，天亮后都會回到昨天。十萬年間，林越學會了所有的知識，了解無數宗門強者的秘密，也漸漸認命自己逃不出輪回了……然而，就在十萬年的最后一天，林越奪走七業魔皇的未婚妻，砍斷太上長老之子的手臂，闖下大禍之后，卻發現新的一天為他打開了……

面癱的貧窮少女米娜吉沒有想過有這一天： 這個國家最有錢的富翁竟然會找到她，并對外宣布：我找到了我的親孫女！ 驕傲的少年胡格也沒有想過這一天： 身為最大財閥唯一繼承人、蟬聯理想型男友第一名的自己，居然只不過是只占了別人巢穴的斑鳩？ 兩個冤家的相遇，是命運的黑手？還是上天另有安排

代振禾因爺爺對乒乓的執念而偶然得到乒乓世界冠軍戎國超的各項體能，打著跟冠軍一模一樣的球，開著外掛進入乒壇橫沖直撞，被教做人，真正燃起乒乓熱血的故事